Obesidad: la epidemia del siglo XXI

Como ya es sabido, tanto la obesidad como el sobrepeso son patologías evitables que se pueden solucionar con unos hábitos de vida saludables que incluyan una dieta equilibrada y una actividad física que nos aleje de la vida sedentaria. Sin embargo, el hecho es que en la actualidad el sobrepeso se ha convertido en una epidemia que alcanza cifras preocupantes.

En este sentido, por ejemplo, practicar ejercicio físico resulta prácticamente fundamental, a la vez que imprescindible.

No obstante, en esta ocasión te vamos a hablar de un artículo publicado en la prestigiosa revista The New England Journal of Medicine, basado en el famoso estudio del corazón de Framingham en Estados Unidos, el cual demostró que, en un análisis de 12.000 sujetos seguidos desde el 1971 al 2003, el riesgo de padecer obesidad de una persona aumentaba en torno al 60% si algún amigo suyo o familiar la sufría. Además, se pudo constatar que el efecto era aún mayor si la amistad era del mismo sexo.

En cualquier caso, tal y como se pudo constatar con este estudio, al parecer este efecto no se producía cuando sólo existía proximidad entre las personas, pero no amistad.

¿La obesidad se puede contagiar?

Este estudio ha dejado encima de la mesa una pregunta, por momentos, con difícil respuesta por los pocos estudios que existen al respecto: ¿la obesidad puede ser contagiosa?.

Tal y como afirman muchos psicólogos, no hay duda que los seres humanos somos animales sociales, además de culturales (ésta es, de hecho, una de las principales bases de la Psicología Social). Necesitamos de la relación con los demás para poder sentirnos completos y en definitiva, para ser felices y estar a gusto.

Pero, según parece, esta relación con los demás, además de influirnos en nuestra propia personalidad y en nuestra forma de ser, sino que tiende a definir nuestro riesgo de obesidad.

Aunque se conocen los efectos genéticos que, como causa de la obesidad, pueden tener los genes en una misma familia desde un punto de vista hereditario, lo cierto es que nunca se había pensado, a nivel científico, en la posibilidad de que la obesidad pudiera ser contagiosa.

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